Vítejte, Host
Uživatelské jméno Heslo: Pamatovat si mne

Téma: SILNÝ VÝVAR..osvědčené recepty babiček..

SILNÝ VÝVAR..osvědčené recepty babiček.. 01. bře 2022 17:07 #14765

  • chmelik1
  • Avatar uživatele chmelik1
  • Offline
Klasika, už babičky přece říkávaly, že »polívka je grunt« a také »lék na všechno«.

Poctivý slepičí, kuřecí nebo hovězí vývar zabírá na kdeco! Polévky jsou lepší než medikamenty, jsou prevencí, udržují nás v kondici, přispívají k mladistvému vzhledu.

PŘÍZNIVÉ LÁTKY V POLÉVCE

• Kolagen a želatina podporují růst vlasů, regeneraci a zdravý vzhled kůže a pomáhají udržovat pevné nehty. Jsou blahodárné na kloubní výplň, posilují elasticitu chrupavky.
• Glutamin je důležitou aminokyselinou pro imunitu (a při zátěži se spaluje několikrát rychleji, než aminokyseliny jiné). Kromě toho jde o medicvínu na syndrom dráždivého tračníku (část tlustého střeva).
• To je oblíbený název nemoci moderní doby, která ztěžuje řadě lidí život. Jde o nespecifické bolesti břicha, nadýmání a poruchy stolice, o kterých západní medicína netuší, z čeho vlastně pocházejí. Zato však ví, že glutamin, obsažený v důkladném vývaru z kostí, je jednou z látek, schopných poskytnout úlevu osobám, které na podobné projevy trpí.
• Glycin přirozeně detoxikuje tělo. Kromě toho podporuje zažívání a správné vylučování žaludečních šťáv.
• Prolin příznivě působí na zdraví kůže. Také je důležitý pro udržení správné hladiny krevního tlaku, zvláště u osob, které mají tlak vyšší.
• Želatina podporuje zdravé trávení, například tím, že chrání a zaceluje žaludeční výstelku. Pomáhá i trávení ostatních živin. To z něj činí další výborný lék na dráždivý tračník a věčné nadýmání s ním spojené.
• Kostní dřeň je plná výživných látek. Podporuje činnost imunitního systému.
• Minerály. Kosti čtyřnožců a ptáků jsou plné vápníku, hořčíku, sodíku a fosforu. Rybí kosti kromě toho obsahují jód. Bez těchto minerálů není uzdravení možné – jejich nedostatek vede ke zhoršení imunity i nervových funkcí, křečím a dalším nepříjemným projevům. A při pocení a horečce se samozřejmě vyplavují z těla rychleji.

VÝVAR Z KOSTÍ DOBRÝ I PROTI CELULITIDĚ

* Pro přípravu polévky je důležitý výběr kostí, ze kterých vývar děláte.
* V dlouhých kostech se nachází žlutá dřeň, která obsahuje lipidy a tuky.
* V plochých kostech (kyčelní a prsní kosti, žebra, lebka, páteř, lopatka a konce dlouhých kostí) se nachází
červená dřeň a v ní kmenové buňky, které podporují imunitní systém a které vám dodají sílu.
* Z chrupavek, šlach, kůže, vazů ale i z dřeně vytáhnete do vývaru kyselinu hyaluronovou a kolagen, který pomáhá
léčit sliznici trávicího traktu a zvláčňuje pokožku. Takže pokud se chcete zbavit celulitidy nebo redukovat
vrásky nezapomeňte přidat do vývaru hodně kuřecích pařátků a chrupavek.
* Pokud budete mít ve vývaru hodně kolagenu, po vychladnutí vám pěkně zrosolovatí. Ideální je výběr kostí
kombinovat a dávat od každé trochu. Určitě ale používejte jen kosti z ekologického zemědělství, ideálně od
zvířat z volného výběhu.

R/4
The administrator has disabled public write access.
Vygenerováno za 0.140 sekund